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2025-04-02 根据具体频率、时长，研究人员将参与者分为3组：不活动组（零运动量）、活动不足组（1~...
2025-04-02 专家表示，老年人在运动中，首先需要注意与心脑血管相关的隐患。老年人的心血管系统逐渐衰...
2025-04-02 现代人普遍面临睡眠不足问题，其危害远不止于精神倦怠。最主要的危害是使人长期处于应激状...
2025-04-02 今年全国两会上，国家卫健委着重提出今年持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式。一时...
2025-04-02 有运动习惯的人往往能深刻体会到，运动起来整个人的精力和心情会变得不一样。 运动不仅...
2025-04-02 健康、体育、社交都是我们每个人需要坚持的重要事项。无论是身体健康还是心理状态，它们都...
2025-04-02 春日暖阳，惠风和畅，北京市门头沟区冯村的木栈道上跃动着市民登山赏花的身影。年轻父母牵...
2025-03-31 炫酷的滑板，时尚的攀岩，刺激的冲浪，动感的霹雳舞巴黎奥运会如火如荼，这些奥运新项目，...
2025-03-31 “Sport”这个词在我们的日常生活中经常会听到，也许你在电视上看比赛时，或者和朋友...
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